Fast ganz Europa, Kaukasus, Transkaukasus, Türkei, Iran, Mittelasien, westliches Sibirien, Kanada und USA; nicht auf Island, in Litauen und Lettland
In nassen, zeitweilig überfluteten Großseggenrieden, an Ufern und im Verlandungsbereich von Seen, an Tümpeln, Gräben, Bächen und in Bruchwäldern; auf allen Substrattypen; planar bis montan(subalpin)